Testimonianze dal Programma Alka Detox..
“Ho perso 10 kg senza afflosciare la pelle del viso!”
Svolgo un attività imprenditoriale, che mi porta ad avere poco tempo per me stessa .
Sono anche in premenopausa e questo condizionava ancora di più i miei risultati.
Avevo provato di tutto, anche varie diete proteiche con alimenti sostitutivi
Raggiungevo qualche piccolo risultato, ma nel giro di qualche settimana riprendevo tutto con gli interessi
Ora ho perso di 10 kg in 6 mesi.
Grazie ad integratori, ginnastica facciale ed esercizi specifici ho mantenuto il tono tanto sul viso quanto sul corpo (ero terrorizzata di svuotarmi sul viso ed avere la pelle poco tonica ).
Ho risolto completamente i dolori articolari; ora posso nuotare, camminare a lungo senza anti-dolorifici, stare seduta a leggere e studiare ( che per me era impossibile).
Stanchezza cronica sparita.
L’intestino diventato un orologio Svizzero, regolarissimo.
Qualità della pelle migliorata. Mi vedo più giovane
Non è stata la solita dieta, ma un programma vero e proprio di salute a 360’.
Facile da seguire (all’inizio leggermente più difficile combattere con le abitudini sbagloiate e dipendenza dai dolci),
Gli incontri online, la meditazione, guidata, tutti li integratori consigliati creavano gli equilibri nel seguire con facilita tutto, le ricette facili e semplici da eseguire.
Grazie Irina e Domenico per il vostro impegno.
Mi avete cambiato la vita.
Larisa Pirtac
“Ho perso 10 kg e mi sento meglio”
In questo anno di lavoro insieme mi ero posta l’obiettivo di perdere 10kg e li ho persi.
Sono riuscita a farcela con i vostro costante aiuto!
La mia alimentazione era già abbastanza corretta ma non avevo le combinazioni dei cibi e i vostri ricettari mensili mi sono venuti in grande aiuto.
Sono riuscita a dimagrire senza fare una dieta troppo restrittiva e senza gusto.
Un’altra cosa che è stata di grande aiuto è avere una risposta veloce a ogni mia necessità…
…è stata una soluzione molto valida per me.
Graziella Buoso
“Ho perso 8 kg, sbloccando il mio metabolismo senza fare movimento“
Ho perso la bellezza di 8 kg in 8 mesi non li ho più ripresi, sgarrando pure ogni tanto!
Sono felicissima…
Sono tornata ad avere il corpo che avevo prima della gravidanza, ora dovrei rassodarmi un po’, perché non ho avuto nemmeno il tempo di fare gli esercizi consigliati.
Con voi è stato un bel lavoro, ho raggiunto un bel traguardo.
Ho apprezzato la sincerità e la fermezza e soprattutto l’esserci per qualsiasi cosa nel momento del bisogno.
Il programma è stato efficace senza essere pressante.
La cosa che mi ha toccato tanto è il fatto che mi ha sbloccato il metabolismo e non ho più ripreso i kg persi, nonostante pochissima attività fisica.
Manuela Baschirotto
“Energia Alta e Dimagrimento, non mi sono mai sentita così “
Con la Dieta Anti-Infiammatoria mi sento da Dio, mi trovo benissimo, dalla colazione alla cena, il pane Primus è una cosa favolosa e l’integrazione eccezionale!
Dopo la prima settimana di assestamento ho energie a mille, mai avute così.
L’intestino sto sentendo che è cambiato, sta BENE, mi sento proprio bene!
Sto sentendo che il mio corpo sta collaborando, sta reagendo in bene, assimila, drena, i muscoli e gli organi è come se avessero preso a funzionare, bruciare e lavorare in sintonia per la prima volta in 40 anni!
Sono veramente felice, grata e soddisfatta e per questo non smettero’ mai di ringraziarvi.
Il mio Trainer si è complimentato per il dimagrimento ed il resto dei parametri.
Alle persone dico che con questo programma non senti la dieta come un sacrificio e ti metti nelle mani dei migliori!
… e poi il prezzo è veramente irrisorio ed accessibile, per tutto quello che offrono ne vale veramente la pena!
Silvia Mezzatesta
“Il mio Colon è finalmente sano: ho raggiunto il traguardo della regolarità intestinale.“
Un medico specifico x intestino mi ha dato un test che ho deciso di fare sperando fosse ultimo…
E con i risultati di oggi mi ha detto che ad oggi ho il colon perfetto come colonizzazione, si vede che è stato trattato molto, soprattutto la flora del colon è sana!
Che si vede che ci ho lavorato tanto soprattutto grazie a voi.
Sono felicissima di essermi affidata a voi.
Avete saputo prendermi nel verso giusto aiutandomi a perseverare.
Erano anni che combattevo con il peso!
Sono meno ansiosa e potete credermi che è un traguardo.
Il cibo mi fa meno paura, perchè non si tratta di una dieta e basta, si tratta di stile di vita, di cura a 360° e questo non ha prezzo!
Io ho collaborato con diversi specialisti ma, questo programma, ma piu ancora, Domenico ed Irina fanno una differenza enorme.
Alessandra Trovato
“Risolto Intestino Irritabile, perso gli accumuli e molta energia nello sport”
Ho sempre sofferto di Colon Irritabile e dopo il Programma Alka Detox siamo su un altro pianeta in termini di gonfiore, e digestione!
Negli ultimi mesi ho anche perso un bel pò di peso, sono a 48,5 kg (su 163 cm); mi sento benissimo e in piena forza fisica, anche grazie agli aminoacidi consigliati.
E’ come se avessi perso gli accumuli superflui.
Nel running e hiking sono una bomba, sono molto molto contenta, neanche a 20 anni avevo questo nervo.
Pelle e capelli hanno trovato un bello splendore, anche grazie alla vitamina C penso.
Mi è capitato più volte di consigliarlo a chi mi chiede, stupito, come faccio ad essere fisicamente così in forma e a dimostrare meno anni di quelli che ho….
Ho capito che il mio aspetto fisico attuale è molto più convincente delle parole 🙂
Grazie e un abbraccio,
Marianna De Paoli
“Ho risolto Colite Spastica e perso 8 Kg“
Con il programma alka detox ho eliminato l’infiammazione del colon , non soffro piu’ di colite spastica, ho una migliore digestione, un miglior sonno e una maggiore energia.
Il corpo è cambiato, ho perso sicuramente 7/8 kg ma in modo sano naturale con calma
Dormo anche meglio e sono più serena.
Ho apprezzato l’assistenza totale e professionale che ho ricevuto, potendo costruire uno stile di vita sano in modo economico!
Francesca Rubbiani
Ciao a tutti, sono Barbara e ho 40 anni. All’età di 3 anni sono stata operata di appendicite in peritonite e da allora sono entrata in sala operatoria altre 7 volte per aderenze intestinali e per problemi di endometriosi.
Ultima volta tre anni fa.
Ho avuto due resezioni intestinali e dall’ultimo intervento i dottori mi hanno detto di “mettermi il cuore in pace” che non sarei mai più tornata quella di prima e che ero destinata a prendere due bustine più una pastiglia al mattino per tutta la vita per evitare la dissenteria.
Mi sono iscritta al programma Alka Detox, seguo le ricette che sono squisite (tengo a precisare che sono sempre stata una buona forchetta!!), sono mesi che non prendo una pastiglia e il mio intestino ha ripreso a funzionare.
Ovvio che se sgarro il problema mi si ripresenta ma sta a me decidere se voglio stare bene o no!
Domenico e Irina hanno fatto un lavoro d’oro, da veri certosini e per me ora è tutto molto più semplice.
L’iscrizione a questo corso sono stati i soldi meglio spesi degli ultimi 40 anni.
Solo un’ultima parola: grazie.
Barbara Falco
Ho seguito il programma Alka Detox circa 2 anni fa. Ero vegetariana ormai da tempo (8 anni) e mi ero sempre trovata bene. Nell’ ultimo anno però, ho riscontrato un aumentato di peso ingiustificato con annessa ritenzione idrica e gonfiore intestinale.
In più la mia allergia al polline aveva raggiunto apici mai toccati, tant’è che in un pomeriggio di marzo sono dovuta ricorrere d’urgenza al cortisone perché non riuscivo più a respirare.
Così mi sono affidata ai consigli di Domenico ed Irina: in 5 mesi, continuando a seguire un allenamento intenso ho perso ritenzione idrica, il gonfiore in eccesso e cosa più bella, in questo periodo la mia rinite allergica è praticamente assente!
Questo è il periodo in cui l’alimentazione va di “moda” e spesso spuntano come funghi, fantomatici esperti che in realtà sono tutto meno che tali. La cosa che ho potuto apprezzare è la preparazione che hanno dimostrato Domenico & Irina durante tutto il percorso.
Parlando di alimentazione vegetale è fondamentale dal mio punto di vista scegliere bene le persone a cui ti affidi!
Il programma è inoltre ricco di strumenti pratici (ricettari, Apps per il controllo dei nutrienti) che mi hanno aiutato quotidianamente nell’essere certa di nutrirmi adeguatamente.
Lo raccomanderei sicuramente! Dentro al programma non ho trovato solo informazioni “nutrizionali”, ma tanto altro che a mano a mano sto approfondendo e sperimentando a modo mio.
Elisa Verbale
Del Metodo Alka Detox ho apprezzato molto la completezza e la facilità di utilizzo: il concetto di nutrizione vegetale viene analizzato e approfondito in tutte le sue sfaccettature, con un linguaggio semplice e molti esempi che aiutano il lettore.
Inizialmente si acquisisce la consapevolezza di essere profondamente intossicati e si avverte l’esigenza di una salutare disintossicazione: poi, grazie ai consigli di Domenico e Irina, si viene accompagnati in un meraviglioso viaggio alla scoperta di quello stato salutare che dovrebbe essere la nostra normale condizione!
Il web è stracolmo di informazioni spesso contrastanti e tantissima disinformazione.
In questo modo, si fa un passo avanti e due indietro e si rimane in una situazione di stallo.
Io, durante le mie ricerche online, ho avuto la fortuna di incontrare il Blog di Domenico e Irina: ho capito di aver a che fare con Naturopati Professionisti e a loro mi sono affidato. Facendo la cosa migliore.
L’energia, la lucidità mentale, l’autostima sono i primi effetti che ho riscontrato…
Ma la cosa più appagante è aver capito di poter vivere in totale armonia con la natura.
Assumi il controllo della tua vita, sii responsabile del tuo benessere e della tua felicità.
“Siamo quello che mangiamo” è solo una frase se la leggi e basta…ma se la metti in pratica, è la chiave di accesso ad un nuovo mondo.
Sebastiano Vezzelli
“Ho perso 30 kili e mi sento più calmo e in pace”
Ho apprezzato semplicità, chiarezza nell’esposizione e una completezza di informazioni mai letta in altri programmi di dieta.
Sono molto più calmo, riflessivo e affronto la vita con il giusto pizzico di “menefreghismo”, sono dimagrito 30 kg in 2 anni, inoltre vedo sempre il bello della vita sia negli esseri umani che negli animali!
Raccomanderei di sicuro il programma ad altri perchè non sei mai lasciato “solo” qualora dovessi avere dubbi…e quest’ultima non è cosa da poco….
Personalmente in precedenza ero un tipo iracondo, obeso e quasi sempre pessimista….ora potrà sembrare strano, ma dopo aver iniziato ad applicare il programma Alka Detox le ultime caratteristiche sono un semplice brutto ricordo.
Certo, i cambiamenti avvengono con il dovuto tempo, ma i risultati arrivano di sicuro.
Marco Pannunzio
Seguendo il programma la mia pelle è diventata luminosa, i capelli più lucidi e folti, le unghie rinforzate.
Ho un corpo più tonico, l‘energia è aumentata e lo riscontro quando vado in palestra, insomma io sono un esempio vivente dei benefici che si possono ottenere vivendo alcalino.
Ho apprezzato moltissimo le video ricette, chiare, semplici e molto gustose, mi dico ” brava Valeria ” finalmente sapori diversi hai portato in cucina che tutti apprezzano.
Anche i consigli su come tenere la dispensa e fare acquisti sono stati preziosi.
Vuoi migliorare la tua vita sotto tutti i punti di vista ? vuoi mantenerti Giovane nel fisico nella mente e nell’anima?
Vuoi eliminare lo stress e i pensieri negativi ?
Puoi solo seguire questo programma, io ne sono l’esempio vivente, mi sarai grata/o per tutta la tua vita, non aspettare più.
Valeria Catani
Poter dire di aver apprezzato qualcosa di specifico del programma Alka Detox sarebbe troppo restrittivo. Ci sono una miriade di argomenti ed è un programma completo da tutti i punti di vista.
Raccomanderei (come ho già fatto) il programma perchè seguire uno stile di vita vegano comporta una dieta che secondo me non è facile da gestire se sei profana nella nutrizione (menù, integratori, ecc.)
Seguendo il programma hai un indirizzo completo per una dieta sana e completa.
Ho rivoluzionato completamente la mia dieta grazie ai consigli di Domenico. Sono riuscita a perdere quei chili che avevo accumulato nel corso degli anni.
Nonostante i miei 64 anni, ho ritrovato una vitalità ed un entusiasmo per la vita che avevo perso.
E’ un programma completo a 360°. Puoi trovare ricette per tutte le stagioni, consigli sugli integratori, un programma per una perfetta forma fisica e tanti, tanti altri consigli.
Domenico ed Irina, nonostante la loro giovane età, per me sono mitici.
Oriana Miscoria
Buongiorno Domenico e Irina, volevo complimentarmi con voi per il super lavoro che avete fatto.
Essendo uno studioso di alimentazione naturale, igienismo, digiuni ecc. da circa quattro anni, ho letto e sperimentato tantissimo arrivando pochi mesi fa alle vostre stesse conclusioni: la questione principale dopo il cambio alimentazione è guarire il proprio apparato digerente!
Avete messo insieme le informazioni che si trovano sparse qua e la sui vari libri e messo appunto un sistema che oserei definire semplice e grandioso allo stesso tempo.
In un solo giorno avevo già scaricato e letto tutto il programma Alka Detox trovandolo molto scorrevole e completo.
Seguo lo “Stile di vita alcalino” per usufruire delle vostre videoricette per lavorare a 360°.
Raccomanderei sicuramente il vostro programma perché è un valido sostegno soprattutto per le persone che decidono di cambiare il proprio stile di vita e nella maggior parte dei casi si trovano senza punti di riferimento e non sanno bene che strada prendere.
Attraverso Sano & Vegano potranno muovere i primi passi nella direzione giusta ottenendo subito i benefici che si aspettano dalla dieta vegana, senza incorrere negli errori più comuni.
Alessio Reghellin
“Il programma piu’ completo che abbia mai seguito personalmente”
A gran voce vorrei dire alle persone che sono in procinto di iniziare ma che non sanno ancora decidersi, che questo corso produrrà in loro il cambiamento che vogliono, a tutti i livelli.
Devo onestamente dire che ho trovato questo programma il piu’ completo sotto ogni aspetto rispetto a ogni altro che ho personalmente frequentato anche dal vivo con noti e qualificati esperti del settore, ma che non hanno mai esteso cosi’ a fondo il loro sapere…
…e tutto questo in un unico corso stando comodamente a casa propria!
Se avessi conosciuto prima i corsi di Irina e Domenico, avrei potuto evitare anni di ricerche, incontri e spese di viaggio…questo corso e’ davvero completo, nella teoria e nella pratica.
Lo consiglio con tutto il cuore a chi desidera farsi del bene, a chi si vuole bene e a chi vuole avere risultati tangibili.
Grazie Irina e Domenico. Si vede che mettete Anima e Cuore in cio’ che condividete e insegnate per migliorare la vita e il benessere di tutti noi.
Veronica Brambillasca
Domenico & Irina mi hanno dato tante risposte a quesiti a cui non riuscivo a trovare una spiegazione, per quanto riguarda la nutrizione, il benessere intestinale e il benessere generale della persona; mi hanno insegnato tante cose che difficilmente trovi on line e sui libri.
Col Metodo Alka Detox ho imparato tanti trucchetti per rendere il mio cibo vegan molto più gustoso e appagante, ho imparato delle ricette sfizione e buonissime.
Sono anche riuscita a stare molto meglio a livello intestinale, soprattutto con i prodotti di Corona mi sono trovata alla grande!
Adesso, grazie a voi ho tanti strumenti e tante nozioni da cui attingere per poter migliorare finalmente la mia situazione, anche perchè non ho intenzione di mollare questo percorso di salute e benessere!
Mi sono anche accorta che i miei capelli sono più forti e ne cadono pochissimi rispetto una volta che ad ogni spazzolata ne cadevono abbastanza, grandioso!
Se tornassi indietro rifarei questo percorso sicuramente, perchè c’è tanto da scoprire e da migliorarsi grazie a voi e ai vostri consigli!
Vi ringrazio di cuore, siete grandi!
Brunella Parasporo
Del programma Alka Detox ho apprezzato molto la semplicità delle schede, delle spiegazioni molto accessibili e di trovare cose assolutamente “normali” da fare con ingredienti facilmente reperibili.
Ho apprezzato anche molto il fatto che essendo on line puoi studiare quando vuoi e rileggere 100 volte una lezione.
Dalla presenza costante di Domenico ho sempre ricevuto risposte celeri alle mie domande. E il telecoaching una volta al mese è fantastico 🙂
Non so a quante persone l’ho già raccomandato. Avete fatto un programma che va bene per tutti: carnivori che non sanno come iniziare e da dove. Vegetariani che non riescono a fare il salto. Vegani che mangiano “male”. Come si dice: provare per credere !!
Seguendo i vostri consigli pratici mi sono accorta di essere sì vegana da tanti anni, ma di non mangiare in modo corretto.
Consiglio a tutti questo programma assolutamente facile, completo e che ti fa guadagnare una ottima salute in poco tempo (ovviamente se metterai in pratica le lezioni).
Raffaella Ravasso
Vegusto.it
Cari Irina e Domenico, sono Monica Greco, un medico omeopata di Rivalta di Torino, esperta in alimentazione.
Ho avuto la fortuna di fare la vostra conoscenza grazie a Natalia di A2C2 e devo veramente dire che avete dato un vero contributo nella mia crescita di medico e di persona (in quanto donna, mamma e moglie).
Faccio sempre tesoro dei vostri consigli e delle vostre “chicche” in cucina e vi cito spessissimo nelle mie serate divulgative sulla alimentazione.
Siete riusciti e riuscite sempre, in ogni vostro intervento, a fornire all’utente semplicità, competenza e professionalità, rendendo attuabile un regime alimentare vegano che spesso può spaventare o intimidire chi non lo conosce, offrendo peraltro utili suggerimenti per non incorrere in errori nel bilanciare adeguatamente gli alimenti.
Complimenti . vi saluto con l’augurio di proseguire sempre così.
Dott.ssa Monica Greco
Irina e Domenico sono cosí straordinariamente connessi con la natura e le sue forze creative, che non potevano che donarci questo meraviglioso lavoro sulla nutrizione vegana!
Dopo molti anni di esperienza e dedizione che li ha portati a sperimentare diverse scuole nel campo olistico, sono riusciti a combinare un profondo sistema di guarigione che agisce su tutti i livelli, non solo fisico,ma anche mentale, emozionale e spirituale.
Ringrazio di cuore questi due esseri di luce per illuminare i passi di ognuno di noi verso l’espansione di coscienza del pianeta terra e dei suoi abitanti.
Grazie Irina, grazie Domenico.”
Dott.ssa Sara Trabalza
“Un programma studiato nei minimi dettagli, incredibilmente completo, ricco di interessantissime informazioni e consigli”
Del programma Alka Detox ho apprezzato molto la precisione e la semplicità nell’esporre i contenuti, le descrizioni dettagliate, le peculiarità di cibi che sottovalutavo, e la ricchezza e completezza nel suo insieme.
Una cara amica si è iscritta e mi ha ringraziato infinitamente per averle fatto conoscere il vostro sito, i corsi e tutte le preziose informazioni in essi contenute.
Credo non vi sia nulla di meglio in circolazione. Leggo moltissimo i blog e i siti relativi all’alimentazione vegan, all’igienismo, al crudismo, ecc… e non mi è ancora capitato di trovare una risorsa così ricca e completa come i corsi proposti da Domenico e Irina.
Ora riesco ad impostare una dieta bilanciata, grazie anche ai supporti forniti che permettono una gestione e fruibilità semplice e immediata del programma, come il cronometer (geniale!).
Un corso pratico, semplice, meraviglioso anche da leggere e rileggere. Ottimo anche perché supportato dalla disponibilità e gentilezza degli autori stessi.
Cristina Vaddoni
Ho apprezzato molto la praticità del programma Alka Detox è strutturato in modo schematico e molto semplice, e propone solo quello che serve veramente senza spiegazioni tecniche inutili.
Seguire questo programma mi ha permesso di ottenere grossi vantaggi in termini di energie.
Se le cose vengono fatte in maniera corretta, come spiegato molto bene nel corso, si ottengono risultati incredibili, quali flessibilità mentale, alti livelli di energie, buone prestazioni sportive ecc..insomma una vita di benessere e di informazioni corrette.
Ho migliorato il mio stato di salute e soprattutto, ho rafforzato le informazioni e idee su cui vi e’ molta confusione in giro in generale, in parte al corso in parte all’igienismo naturale su cui e’ studiato in buona parte il corso .
Che dire, un corso pratico, semplice e ben studiato!
Luca Chiodelli
Il programma Alka Detox è l’unico che ti prende per mano dai primi passi fino a camminare da solo, e non sei mai lasciato senza una spiegazione o una ricetta, non si può certo dire di avere scusanti!
Il tutto è spiegato in maniera semplice ed ogni concetto è facile da apprendere.
Lo raccomanderei a parenti, amici e tutti coloro che vogliono cambiare la loro vita in meglio vivendola per quella che è traendo dal cibo vivo quello che è il naturale nutrimento dimenticando le tradizionali abitudini alimentari che portano, a lungo andare, al depauperamento del fisico ed alle malattie!
Mettendo in pratica anche solo in parte il programma ho riscontrato un’energia elevata, un sonno migliorato, una funzione intestinale ritrovata ed un benessere fisico abbinato ad una chiarezza mentale che difficilmente si possono spiegare a parole!
Leggendo l’ultimo modulo sull’atteggiamento mentale mi sono commosso… E’ davvero un’opera illuminante, grazie, sono stati i soldi più ben spesi, buoni e benedetti.
Antonio Sperduti
Cari Domenico ed Irina, ancora non vi ho ringraziato per i preziosi consigli nutrizionali del corso, che finalmente sono riuscita a installare e mettere in pratica alcune ricette….
Ciò che ho sperimentato fino adesso è uscito buonissimo!
Grazie a voi, alla vostra genialità, al vostro intuito…. nel voler condividere il frutto delle vostre esperienze e le vostre ricerche a chi vuole nutrirsi in modo superiore.
Ho apprezzato in modo particolare, l’uso dell’essicatore per la creazione dei misti aromatici, è davvero fantastico!
Danno quel sapore in più ….. che manca alle solite minestre!!!!!
Ora li uso anche per altre pietanze. Grazie anche per gli inviti, gli articoli e tutto il resto che ricevo con piacere. Un caro saluto.
Gemma
“E’ stato un vero piacere guardare il vostro video-corso di cucina alcalina”
Gentilissimi Irina & Domenico,
E’ un vero piacere guardare i Vostri interventi perchè, in primo luogo, da essi emerge la Vostra “Pulizia” interiore che corrisponde alla genuinità delle preparazioni che presentate e proponete.
Sono un medico e precisamente un chirurgo in pensione che si sta dedicando ad insegnare alle persone che soffrono (quante ce ne sono!) la via dello “stare bene nel corpo e nello spirito” assumendosi personalmente la responsabilità della propria salute e a liberarsi dalla dipendenza a una Medicina Ufficiale asservita dalle speculazioni economiche dell’Industria Alimentare e delle Multinazionali Farmaceutiche (un bel connubio: il gatto e la volpe).
Ho sempre svolto la mia attività professionale, a tempo pieno, al Servizio di Enti Ospedalieri, ma da sempre mi sono interessato anche all’altro versante dell’arte medica: frequentando diverse scuole: Ipnologia Medica , Medicina Naturale, Iridologia, Medicina Tradizionale Cinese . Ho studiato le pubblicazioni di Arnold Ehret, Max Gerson, Robert O. Young.
Credo fermamente nella “Provvidenza” che mi ha condotto a conoscere Voi, Vi ringrazio! Con affetto
Dott. Giuseppe Orri
Ciao ragazzi! Il video corso è davvero prezioso, chiaro e semplice e….gustosissimo!!!
Alla fine ho comprato l’essiccatore, credo uno abbastanza buono…e non vedo l’ora che arrivi x iniziare a creare i misti aromatici!
In realtà per ora ho realizzato solo i burgers di ceci e spinaci (su letto di carote julienne) con qualche modifica perché non avevo tutti gli ingredienti: al posto della senape il paté di olive, al posto del pane i crackers di mais, al posto del misto dello zar le erbe provenzali e, infine, al posto del lievito i pinoli.
Insomma, ho un po’ improvvisato e non so se ho fatto abbinamenti scorretti, però erano comunque buonissimi!!!!
Finalmente mi è tornata la voglia di cucinare e sperimentare, e soprattutto lo faccio con amore!!!
Samanta Milani
Ho deciso di diventare vegetariana un anno fà.
Continuavo ad avere incubi su come gli animali venivano massacrati nei macelli… Potevo sentirli urlare e chiedermi il perché di queste atrocità.
Pochi mesi dopo ho scoperto di essere celiaca e mi sono chiesta se fossi riuscita ad avere una dieta completa senza prodotti animali e senza cereali contenenti glutine.
Devo ringraziare Domenico che mi ha guidato nelle scelte correte. Il risultato è satato sorprendente!
Un’energia incredibile, sonnolenza sparita, e soprattutto la sensazione crescente di sentirmi ogni giorno più purificata e integrata nella Natura. Ho risolto anche il problema di carenza di ferro.
Elena Verderone
Vi dico solo che oggi ho comprato l’essiccatore perché i misti con le erbe mi sembrano ghiottissimi.
In effetti non sapevo usare le erbe e soprattutto non riuscivo a creare gli abbinamenti giusti.
Questa sera poi, ho preparato i tacos crudisti e il salame di cioccolato crudista.
Una vera leccornia ed è piaciuta anche ai miei bimbi!
Vi ringrazio anche per le idee dei menù settimanale e da ufficio, mi serviva proprio qualche spunto, in particolare per i panini! Con le vostre salsine sarà un gioco da ragazzi! Grazie di tutto e GO ALKALINE!
Sara
Mi informo sull’alimentazione naturale da più di dieci anni e nel programma Alka Detox ho trovato un metodo semplice e soprattutto efficace che mette in pratica tante teorie apprese nel tempo!
Questo corso ti conduce passo passo ad apportare modifiche realistiche ed efficaci nella tua alimentazione quotidiana, accompagnandoti ad essere Vegan in modo sano, perché ritengo che essere Vegan, non implichi necessariamente avere una alimentazione corretta e nutriente!
Grazie al Metodo Veg-Alcalino ho avuto interessanti spunti su come gestire l’alimentazione nell’arco della giornata, anche con piacevoli ricette!
Metodo corretto, sano, equilibrato, confermato scientificamente, realizzabile e innovativo.
Sara Grafitti
“Dolori articolari notevolmente ridotti, penso di riprendere l’attività fisica”
Ciao ragazzi,
“Sparita la solita influenza invernale: ho trovato l’equilibrio che cercavo”
Il vostro programma mi accompagnerà tutta la vita, proprio perché è entrato in profondità, nel mio modo di pensare e di vivere!
Ho trovato le risposte a tutto quello che volevo sapere! Dalle associazioni alimentari a come mangiare durante tutta la giornata, da come organizzare e ottimizzare il tempo di preparazione dei pasti ai ritmi che il nostro fisico ha! Tutto su basi scientifiche che Domenico e Irina sanno sapientemente spiegare, in perfetto equilibrio con il gusto e il piacere di mangiare.
Lo raccomanderei non solo a chi vuole diventare vegano! Grazie a Domenico e Irina e a come hanno organizzato Sano & Vegano, è utilissimo a chiunque!
Da quando seguo i loro consigli non ho più avuto la “tradizionale” influenza invernale!!
E’ un programma da conoscere e da approcciarsi con grande curiosità e interesse!
Cristiano Alberghini
“Un programma completamente diverso da tutti gli altri. Ti apre la mente in una maniera impressionante”
Mi sono affacciata al mondo vegano da alcuni leggendo molti libri, ma ahime c’era ancora molta confusione.
Avevo ad esempio la fissa delle proteine….ero convinta di non assumerne abbastanza mangiando solo cereali integrali, legumi, frutta e verdura.
Mi avete fatto intraprendere un percorso di VOLERMI BENE….e quando sono un po’ giu e disorientata ascolto i vostri telecoaching e mi rimetto sulla carreggiata!
Mi sento di consigliare questo super corso a chi si vuole bene, ama l’ambiente e gli animali e soprattutto ha una certa apertura mentale.
E’ un corso completamente diverso da tutti gli altri. Ti apre la mente in una maniera impressionante. Mi ha fatto apprendere davvero tante tante tante cose.
GRAZIE GRAZIE GRAZIE!
Purtroppo so che questo corso tra un po’ finirà ….non c’è piu’ modo quindi di proseguirlo? noto che ad ogni telecoaching imparo sempre qualcosa di nuovo e so che ho ancora tantissimo da imparare da voi
Grazie ancora e buona giornata
Patrizia Paroli
“Ho perso ritenzione idrica e gonfiore e ho potuto chiarire molti dubbi e confusione”
Seguo il programma Alka Detox da quasi un anno. Sono vegana da diverso tempo, ma avevo ancora molti dubbi.
Seguendo il programma ho perso molta ritenzione idrica e gonfiore.
La cosa che ho apprezzato di più è la preparazione che hanno dimostrato Domenico & Irina durante tutto il corso.
E’ ricco di strumenti pratici (ricettari, apps per il controllo dei nutrienti) che mi hanno aiutata quotidianamente a nutrirmi adeguatamente.
Ho apprezzato moltissimo le video-ricette, chiare, semplici e molto buone.
Mi hanno soprattutto aiutato ad organizzare in modo corretto la dispensa, la cucina e il pranzo in ufficio, fuori casa, alle gite ed ai pic-nic.
Lo consiglio a tutte le persone che vogliono prendersi cura del proprio corpo e soprattutto della salute. Ringrazio Domenico & Irina per lo straordinario lavoro che hanno fatto.
Maria Grazia Musolino
“Grazie al Metodo Alka Detox i miei livelli di energia sono aumentati nettamente rispetto a prima”
Sono passata ad una dieta vegana facendo da sola e nel corso degli anni ho sentito che la mia nutrizione aveva carenze, mi sentivo spesso stanca ma non sapevo cosa fare.
Prima di iniziare il programma avevo una dieta vegana basata quasi esclusivamente su cibi cotti e mangiavo molti derivati della soia e molti cibi precotti.
Avevo un livello di energia sempre basso.
Seguendo il corso mi sono abituata in poco tempo a consumare molta frutta e verdura crude; il corso spiega bene gli abbinamenti migliori.
Ora il mio livello di energia e la mia salute sono migliorati nettamente.
E’ un corso ideale se vuoi capire bene i segreti di un’alimentazione etica, sana e salutare.
Tutto e’ spiegato chiaramente, diviso per sezioni e facilmente accessibile.
Domenico e Irina saranno al tuo fianco per aiutarti con qualsiasi difficoltà o dubbio che incontrerai.
Moira Giambra
“Il programma Alka Detox ti guida con facilità e fiducia, ho risparmiato tanto tempo”
Alka Detox è un programma decisamente completo, denota la professionalità e l’esperienza che ci sono dietro.
Fornisce tanti consigli utili e trucchi per migliorare e semplificare la gestione di una scelta considerata spesso complicata.
Ti fa risparmiare il tempo e la fatica di imparare dai tuoi errori, dandoti subito la via migliore.
E’ una guida fondamentale per approcciarsi con fiducia, serenità e convinzione ad uno stile alimentare naturale, salutare ed etico.
Fornisce tutte le informazioni che servono, rendendo semplice un passaggio che spesso, per preconcetto anche di chi ci sta intorno, viene visto e vissuto con preoccupazione; il programma mi ha reso più attenta nei confronti di me stessa e della mia salute.
Gaia Brolis
“Ho perso 13 kili e sono in gran forma, lo consiglierei a tutti!”
Alka Detox è un programma avanzato che porta, mese dopo mese, verso un benessere totale della persona; insegna pratiche come la disintossicazione, l’attività fisica, il rilassamento ecc., indispensabili per la cura del nostro corpo fisico e spirituale.
E’ uno strumento completo che aiuta a crescere e sentirsi meglio.
Ho avuto un’ulteriore conferma di aver fatto la scelta giusta quando sono arrivati i moduli sulla meditazione e la guarigione energetica: è stato come chiudere un cerchio, con la vostra testimonianza che il benessere del corpo non può prescindere da quello del nostro Essere, e viceversa.
I maggiori giovamenti riscontrati sono stati una maggiore energia, lucidità, attenuazione dell’emicrania e, in 7 mesi, la perdita di peso corporeo (13 chili).
Siamo in balìa di troppe informazioni, spesso discordanti tra loro, che creano una grande confusione.
Il programma è un percorso completo fatto di documenti esclusivi da leggere e di un’assistenza personalizzata mensile attraverso un telecoaching in diretta durante il quale i due naturopati esperti, con pazienza e professionalità rispondono a tutte le domande dei partecipanti.
Impari a migliorare il tuo stato di salute e di energia fisica e spirituale, facendoti sentire davvero in forma e certo di fare la cosa giusta.
Mariangela Dimatteo
“Strumento indispensabile per onnivori in transizione e vegani che vogliono migliorare”
Un programma di rigorosità scientifica ma di facile applicazione.
Uno strumento indispensabile sia per gli onnivori decisi a passare ad una alimentazione del tutto naturale, sia per i vegan che, come me, naufragano nella miriade di informazioni, spesso contradditorie, riguardanti questa dieta.
Essere vegan non significa, infatti, saper mangiare bene e scegliere il miglior cibo per sé!
Purtroppo l’ho capito solo pochi mesi fa!
Grazie a questo programma ho aumentato a dismisura l’introito di frutta e verdura a foglia verde, imparato la separazione dei cibi a seconda della loro classificazione, appreso l’importanza del sistema digerente per aspirare ad un’ottima salute, nonché l’importanza di assumere i giusti minerali, vitamine, supercibi e supplementi, su cui sono da sempre stata molto scettica.
Martina Tanzi
“Tolto i medicinali che prendevo da anni e ora non mi ammalo più e mi sento sempre bene”
Sono vegana da 4 anni e che fino a che non ho deciso di partecipare ai vostri corsi avevo delle conoscenze limitate di cosa è veramente sano, pensando che vegano è comunque sempre sano. Ero molto titubante perché non sapevo di non sapere.
Per fortuna mi sono decisa di vedere di cosa si trattava grazie ai video di presentazione che avete fatto e mi sono iscritta.
Grazie alle corrette combinazioni che mi avete insegnato ho migliorato molto la digestione che per me è sempre stato un grosso problema dovendo usare per anni il Pantoprazole per il reflusso e ora non uso neanche una pastiglia.
Inoltre ho aumentato l’energia almeno del doppio in più, questa è stata la cosa più incredibile tanto che scherzando dicevo che mi doppavo al naturale.
Non mi ammalo più come prima con dei bel mal di gola invernali e soprattutto sono sempre di fantastico umore.
Siete sempre a disposizione, che avete una grande conoscenza ed esperienza; vale veramente investire un po’ di soldi per la salute perché quella vale infinitamente molto di più.
Sono contentissima e sto benissimo…come si suol dire provare per credere.
Stefania Biffi de Ciutiis
“Mi sento molto più energica e mi rendo conto che riesco a concentrarmi molto di più.“
Il programma Alka Detox è il miglior approccio verso la dieta vegetale.
Si imparano subito le corrette combinazioni e questo non può che essere un’ ottima scelta: ti evita di fare tutti i più comuni errori che normalmente faresti nel periodo di transizione.
Ora mi sento molto più energica e mi rendo conto che riesco a concentrarmi molto di più.
E’ davvero un corso innovativo perché unisce lo studio all’ esperienza.
Niente di meglio se si vuole avere un corpo sano, giovane e vitale.
Ho apprezzato tanto la grande preparazione di Domenico & Irina e mi è piaciuto molto il programma anche perché tratta non solo il tema dell’alimentazione ma spazia su altri argomenti altrettanto importanti.
Sicuramente ha cambiato il mio approccio verso la vita: ora percepisco più facilmente le energie, le connessioni e le vibrazioni legate al mondo spirituale, sono anche più calma, fiduciosa e consapevole.
Un’ esperienza da non perdere se vuoi trovare equilibrio, stabilità e pace.
Nicoletta Riva
“12 Kili in meno con l’energia e la salute di un ragazzo … a 53 anni...“
Prima raccattavo dal web, informazioni sull’alimentazione, ma era difficile discernere il bene dal male.
Con l’iscrizione al programma Aka Detox”, ho trovato la quadratura del cerchio, depurazione di fegato, reni, sangue, linfa, ossa, cervello, sistema immunitario, antiparassitari, il diario alimentare per bilanciare la dieta, le giuste combinazioni alimentari, formulazioni erboristiche…
Ho 53 anni e sono vegano da tre anni, ma da quando mi sono iscritto a questi due corsi, la mia vita è cambiata.
Non ho più avuto raffreddori, febbre, allergie primaverili, e la tosse, che secondo i medici era ormai divenuta cronica, adesso non so più cosa sia.
Per l’artrosi cervicale che mi affliggeva, avevo provato di tutto ed ormai mi ero rassegnato a conviverci, ma dopo i primi cinque lavaggi epatici, è quasi scomparsa e adesso le correnti d’aria non mi preoccupano più, ed inoltre non avverto più quella strana sensazione di occhi gonfi.
Niente più sonnolenza postprandiale, dormo meno e sento l’energia e la voglia di fare che avevo a vent’anni.
A volte ho la sensazione di implodere e devo scaricare il surplus d’energia, facendo flessioni sulle braccia.
Ho perso 12 kg ed ho un fisico quasi asciutto.
La mia concentrazione è aumentata notevolmente, sono più lucido e sveglio.
Ora sono più sereno, perché mi sento più tutelato da eventuali malattie future.
Conoscere due persone “illuminate” come Domenico e Irina è stato un “dono” e rappresentano una pietra miliare sul mio cammino evolutivo/olistico, ergo, li ricorderò sempre con grande affetto e gratitudine.
Giuseppe Surace
“Persi 16 kg in modo naturale e risolto un problema di schiena che avevo da 10 anni“
Prima di tutto ho risolto un problema ad una vertebra legata all’intestino da più di 10 anni...
Quando ho scoperto che il metodo curava l’intestino..mi sono detta: “Provo anche questa”.. E ho risolto! Mi sento giovane e in forma come 10 anni fa, senza mal di schiena!!!!
E poi parliamo dei chili persi, 16 ad oggi e persi bene, dalle braccia, dalle gambe, dal girovita.
Non come si vede tante persone che dopo una dieta hanno il viso scavato…anzi, a me dicono: ma sei dimagrita…e si vede addosso, non hai il viso scavato…certo rispondo io, perchè con il Metodo Alka Detox si perdono chili veri e si acquista energia e vitalità e luminosità. La gente me lo dice: sei più luminosa, rilassata.. verissimo, questo metodo ti aiuta su più fronti, non solo nell’alimentazione!
Perciò dico un grande GRAZIE a Domenico e Irina e a me stessa che ha creduto in questo metodo!!
Silvia Del Buono
“Risolto infiniti problemi di salute; metodo adatto agli sportivi”
Cari Domenico e Irina, sono maestro di pugilato da più di 10 anni…
Prima di tutto vorrei ringraziarvi per il bel lavoro che svolgete, per la vostra pazienza e serietà.
Grazie a voi, io e mia moglie siamo diventati vegani in un batter d’occhio buttando via tutti i latticini che avevamo nel frigo nello stesso giorno che abbiamo trovato il vostro sito.
Non sapevamo come iniziare questo percorso, sebbene avevamo questo desiderio da un bel po’.
Allora, grazie al vostro metodo tutto è stato facilissimo
Da più di un anno seguiamo il programma Alka Detox e ci troviamo molto bene.
Siamo davvero felici di aver superato infiniti problemi: tonsillite cronica, raffreddori frequenti (più di 7 volte all’anno), stanchezza cronica, gonfiore, stitichezza, mal di testa, pelle spenta, ecc.
Adesso siamo cambiati a 360° e splendiamo di salute.
Tutti ci danno al massimo 25 anni quando in realtà abbiamo 33 e 35.
Senza un’alimentazione corretta la salute diventa molto presto un sogno quasi irrealizzabile, ma voi siete stati la nostra barca di salvezza e non esageriamo.
Siete davvero stupendi e vi auguriamo di cuore una vita meravigliosa come siete voi!
Secondo me è l’alimentazione ideale anche per gli atleti pugili perché permette di mantenere la massa muscolare, essere energici e recuperare velocemente dopo un allenamento tosto.
Grazie di cuore per il tempo dedicatomi e per tutto quello che fate per noi!
Un abbraccio.
Denis Bradu
“Recupero muscolare e Prestazioni al TOP! in soli 2 mesi tanta Energia e Lucidità… “
Lavoro come ballerina professionista a tempo pieno presso un Teatro Statale in Germania (8 ore al giorno per 5/6 giorni a settimana) e sono davvero soddisfatta di questo incredibile percorso intrapreso con Domenico e Irina.
Mi sento fisicamente carica e mentalmente sveglia ogni giorno. Anche la mia presenza è aumentata e recupero muscolare e prestazioni sono al top!
In 2 mesi sono riuscita ad ottenere davvero ottimi risultati tant’è che adesso, oltre al ballo, posso anche permettermi con le energie che ho di insegnare yoga al mattino, 3 volte a settimana, prima di andare a lavoro.
Tutto questo è fantastico!
Quest’inverno NON mi sono nemmeno ammalata! Neanche un raffreddore…
I miei capelli sono più lucidi, ho imparato a leggere le etichette sui prodotti anziché farmi abbindolare dal marketing.
Ho anche realizzato che liberarsi dagli accumuli di spazzatura nel corpo aiuta parecchio; ma un’altra forte componente che genera stress fisico od emotivo è “la spazzatura” mentale, ed anche in questo il programma dà un piccolo contributo proponendo degli esercizi di meditazione, sedute online personalizzate e supporto psicologico per chi ne avesse bisogno.
Alice Baccile
“Persi 14 chili, finalmente digerisco di nuovo…”
Mi chiamo Dario, ho 60 anni, una gioventù di magrezza, poi… 80 chili su 1,65 di altezza. Non è obesità, ma poco ci manca…. Mangiare per compensare, mangiare per golosità, tanti tentativi di dieta falliti.
Il programma Alka Detox ha un approccio diverso, che responsabilizza, che comprende tanti aspetti, non solo quello del cibo. Più che rinunciare a tante cose, impari a mangiare e dosare le cose giuste e combinarle tra loro.
Oltre a perdere 14 chili, mi ritrovo ad essere meno stanco, più reattivo, sono tornato a digerire (non riuscivo più!), a dormire, non ho più la pelle grassa, mi è passato quasi del tutto il mal di schiena….
La mia qualità di vita ha fatto un balzo in avanti.
Alla mia età pensavo di non riuscire e che non ne valesse la pena, ma ora sono molto contento.
Una delle cose che mi piace di più è il fatto che tutto il programma duri un anno ed in questo periodo ci si sente seguiti, si trova risposta ai dubbi, si corregge il tiro di volta in volta insieme a Domenico ed Irina, si ha tempo di rettificare gli errori ed imparare bene le regole dell’alimentazione e dello stile di vita sano.
Bello anche essere un gruppo e confrontarsi con altri che stanno condividendo l’esperienza. Ci si incoraggia, ci si consiglia, ci si confronta…
Cosa aggiungere? Sono davvero soddisfatto e sono convinto che avrò tempo di migliorare ancora!
Dario Moletti
“Risolto Candida Cronica in 1 mese… Il mio fisico sta cambiando in meglio “
Ho risolto il problema della candida, che si stavano trascinando da anni, era diventato un incubo!
Con la medicina ufficiale non avevo avuto nessun beneficio ed invece con il protocollo specifico di 3 mesi di Domenico e Irina se n’è andata con neanche un mese.
Ho risolto un’infiammazione alla schiena già con la detox di maggio, era un dolore invalidante che non mi permetteva di dormire bene e soprattutto svolgere attività fisica.
Con gli allenamenti il mio fisico sta cambiando, vedo notevoli cambiamenti ad ogni singolo allenamento.
Prima potevo fare attività fisica tutto il giorno ma il mio corpo non rispondeva in nessun modo a questo, ora la mia massa muscolare è aumentata e, seppur abbia perso soltanto 2 chili, tutti mi chiedono come ho fatto a dimagrire tanto.
Evidentemente mi sono sgonfiata soprattutto sull’addome, credo di non aver mai avuto una pancia così piatta in vita mia.
Devo dire che è da veramente tanto tanto tempo che non mi sentivo così bene.
Ho apprezzato la dieta, fatta apposta per me e per le mie necessità.
Poi c’è tutta la parte dell’integrazione altrettanto personalizzata, che amplifica gli effetti della giusta alimentazione in termini di energia fisica, concentrazione, buon umore, ecc…
Per due anni ho seguito Domenico e Irina su facebook, nelle loro dirette, con i loro consigli ma ho sempre rimandato l’iscrizione al protocollo.
Oggi posso dire che se lo avessi fatto prima mi sarei risparmiata diversi problemi ed anche soldi perchè anche le analisi e le medicine hanno un costo non indifferente risolvendo poi poco o niente.
Barbara Rosorani
“Meno 20 chili in 5 mesi di percorso; ho fatto la mia mezza maratona…”
Nei primi 5 mesi di programma sono riuscito a liberarmi di 20 kg, grazie a Detox, Dieta Personalizzata e Guarigione Intestinale….
Ho riacquistato un senso di forza associata alla riduzione delle porzioni di cibo, potendo concludere la mia prima mezza maratona!
Consiglierei questo programma soprattutto a chi decide di diventare vegano/vegetariano o chi già lo è ma prende peso con il cambio di dieta.
Se si riesce a superare i 21 giorni iniziali si è già sulla strada giusta.
Grazie al programma ho trovato volontà di miglioramento psicofisico.
Ho ricominciato ad allenarmi e migliorare le mie prestazioni come non avrei mai immaginato.
Se vuoi ringiovanire ,fallo! Se vuoi migliorare la tua vita, fallo! Se ti vuoi davvero bene, fallo!
Se vuoi trovare il modo giusto per alimentarti, fallo!
Gli effetti saranno evidenti, giorno dopo giorno…
Alfredo Roberti
“Le Amiche mi chiedono che cosa sto facendo perchè mi vedono Ringiovanita… “
Per me avere una dieta personalizzata è stato il massimo, mi sono rilassata, perché non ho più dovuto scervellarmi a pensare come equilibrare i macronutrienti e quanto e come integrare, in quanto questa dieta era stata fatta per me, sulla base seria di analisi, questionario, foto.
Non una qualunque dieta valida per tutti!!
Quando la seguo benissimo, bastano un paio di giorni e già sento che sto bene e cioè che mi sgonfio, mi sento leggera e soprattutto mi sento forte
Ho fatto la mia prima escursione in montagna arrivata ricevendo i complimenti dei miei amici più avvezzi ai sentieri e meno stanca di loro.
Amiche che vedo due volte all’anno che mi vedono ringiovanita, la parrucchiera che mi dice per mesi che i capelli non hanno bisogno di essere spuntati, l’estetista che mi dice che ho delle unghie bellissime e che non hanno bisogno di lei, altre amiche che mi chiedono che crema uso per il viso perché ho una bella pelle.
Ho perso senza fame un paio di kg, con 4/5 cm di girovita, mentre ho messo su 3 cm di muscolo sulle cosce e 1 cm di polpacci.
Le mie amiche e colleghe mi hanno chiesto: perché ti sei fatta fare una dieta?
Certo, non sono sovrappeso, mi hanno sempre vista mangiare sano… Ho risposto: perché avendo tolto certi alimenti, voglio essere certa di mangiare bene, senza privarmi di tutto quello che mi serve per essere in forma.
Inoltre Irina e Domenico mi piacciono perché sono complementari: l’uno molto razionale, preciso e che non te le manda a dire. L’altra dolce, che ti viene un po’ più incontro sull’aspetto emozionale. Entrambi precisi, determinati e professionali. Il mio nuovo obiettivo? Continuare a crescere insieme a loro!
Maria Cristina Ganis
“Risultati Impressionanti: – 13 Kg e tanta energia per godermi mia figlia!!”
I risultati sono stati impressionanti; a distanza di 7/8 mesi ancora non ci credo!
Ho riacquistato un’energia che non avevo più dai miei 20 anni! Ora riesco a godermi la mia bimba di appena 3 anni che in quanto ad energia ne ha da vendere ma non faccio alcuna fatica a starle dietro!
Per non parlare del fatto che sono dimagrita 13kg senza penare nè soffrire in alcun modo la fame.
Confesso di non essere stata propriamente ligia alla dieta con un bel po’ di “sgarri” (quantità maggiori, più olio, gelato artigianale al cioccolato extra fondente, pizza con farina ai multicereali…) ma sempre negli alimenti per me “amici”.
Non sento affatto il bisogno di affettati/carne/formaggio/dolci ma mi mancano la frutta e la verdura se per qualche motivo non riesco a mangiarle nella giusta quantità…soprattutto la verdura!
In generale è un’esperienza meravigliosa se veramente vuoi cambiare il tuo stile di vita!
Non sei mai lasciato a te stesso perché per qualsiasi dubbio incertezza perplessità, voi siete discretamente lì ad aiutarci e sostenerci ed anche incoraggiarci ed è fondamentale!
Per non parlare del gruppo segreto di facebook!
Io non sono un’amante dei social network, ma mi è stato utile per sentirmi parte di un progetto/famiglia e che se anche non si è sostenuti da familiari e amici, non si è soli, ma ci sono tantissime persone che affrontano ciò che affronti tu e questo è di gran sostegno!
Al di là del “credo” alimentare personale, il seguire anche vegetariani e onnivori salutisti rende il programma completo/ampio e non una setta.
E’ adatto ad ogni età e aperto a qualsiasi “credo” alimentare che sia vegano/vegetariano oppure onnivoro salutista.
Ci si sente seguiti e spronati a prescindere ed è estremamente soddisfacente nonostante il tutto avvenga on-line!
Mi ha dato coraggio, non mi ha fatto sentire affatto sotto pressione…
Io comunque vi devo la mia terza vita, grazie!!!
Barbara Ferrara
“Colesterolo tornato normale… Il mio medico mi ha chiesto cosa sto facendo“
Quello che più mi è piaciuto è stato l’essere seguita con scrupolosità e attenzione con risposte sempre gentili anche ai quesiti magari più “stupidi” e l’aver trovato subito riscontro pratico in pochi mesi:
MAGGIOR CHIAREZZA MENTALE, MAGGIOR ENERGIA, MIGLIOR SONNO, RIDUZIONE DRASTICA DELLA CELLULITE, FORTE ABBASSAMENTO DEL COLESTREROLO “CATTIVO” (pur avendolo alto sin da bambina per predisposizione genetica) E INNALZAMENTO DEL COLESTEROLO BUONO…
Il mio medico curante mi ha chiesto info perché ha notato anche lui un buon cambiamento del mio stato di salute, pur essendo all’inizio contrario al mio cambio di alimentazione.
Consiglio assolutamente questo programma, si è seguiti PERSONALMENTE e i risultati su dimagrimento e miglior salute (confermati da analisi approfondite) sono garantiti e assolutamente senza grandi rinunce per il gusto e il palato.
Te lo consiglio se vuoi iniziare a sentirti davvero in forma, maggior energia e essere più sano dentro e fuori e anche più FELICE!
Grazie di cuore Domenico e Irina.
Simona Vitiello
“Molto Soddisfatta: – 6 kg, Sgonfia, Sono Rientrata nella Taglia S!!”
Mi sono iscritta al programma perchè tra il lavoro e le bambine non avevo più tempo di andare in palestra, mangiavo quel che capitava quando arrivavo a casa affamatissima, volevo perdere qualche chilo e non ero soddisfatta della mia digestione.
Grazie al metodo ho perso velocemente 6 kg, ho scoperto il piacere di mangiare in maniera organizzata (non quel che capitava come prima), di scoprire che ci sono cibi buonissimi, leggeri e salutari di cui non conoscevo nemmeno l’esistenza, ho imparato a combinarli in maniera corretta ed ho imparato deliziose ricette (fornite di mese in mese secondo la stagionalità dei prodotti) semplici, veloci e gustose che non appagano solo il palato ma anche la vista.
I risultati non hanno tardato ad arrivare, sia in termini di aumento di energia, digestione ed intestino, ho notato subito enormi benefici; inoltre, anche il feedback di amici e conoscenti è stato immediato e gratificante.
Sentirsi dire “ma come sei magra”, “stai benissimo”, “sei in formissima”, “ti trovo sgonfiata” o fare shopping e prendere una taglia S come un tempo, è certamente molto piacevole.
E’ un metodo completo che non mira esclusivamente al dimagrimento ma alla cura profonda dell’intestino e della digestione.
Inizialmente pensavo “ma io non devo guarire il mio intestino, va benissimo”… invece, dopo aver applicato il metodo, ho capito che c’è molta differenza tra ciò che pensavo fosse “a posto” e ciò che è adesso.
Ho molto apprezzato anche il programma di allenamento fisico che viene proposto.
Ogni mese si applica un nuovo tassello per prendersi cura di se stessi a 360 gradi, sempre supportati dall’esperienza e conoscenza di due splendidi professionisti e della nutrizionista.
Non posso che ringraziare Domenico ed Irina e consigliare a tutti di entrare a far parte del programma e seguire gli insegnamenti come stile di vita, per star davvero bene!
Ilaria Benso
“A 55 anni l’Invecchiamento sembra fermato… Non sono mai stata meglio in Vita Mia“
Carissimi Domenico e Irina non vi ringrazierò mai abbastanza.
Elisa Lainati
“Sono rientrata negli abiti che desideravo:
grazie al vostro programma non mi pesa stare a dieta”
Irina e Domenico, voglio ringraziarvi per i meravigliosi risultati che in questo anno così difficile sono riuscita ad ottenere: perdere 13 kg di peso e parecchi cm nelle zone vita e fianchi e aver migliorato moltissimo l’intestino e lo stomaco.
Patrizia Nevi
“Ho raggiunto il mio Obiettivo: – 8 kg e un Intestino che finalmente è regolare“
Il programma mi ha aiutata a superare la mia zona di comfort:
- Sono riuscita a cambiare le mie abitudini alimentari;
- Ho imparato ad organizzare la spesa e la famiglia
Alka Detox è impostato veramente bene; ho avuto subito tutte le indicazioni per seguirlo e per qualsiasi dubbio ho sempre avuto la risposta e l’aiuto di Domenico e Irina.
Le ricette sono facili e veloci e deliziose, e, cosa fantastica, anche facendo tutti i fine settimana un dolce superspaziale di Irina il mio peso rimane costante!
Ho imparato a conoscere le combinazioni alimentari, fondamentali per assimilare e digerire meglio il cibo.
Ho perso 8 chili e 10 cm di circonferenza vita, ma soprattutto ho riequilibrato il mio intestino che prima era spesso gonfio e irritato.
Così ho raggiunto lo scopo principale: provare la sensazione di benessere mentale che nasce da un intestino che funziona regolarmente.
E’ il programma più completo in assoluto, non mi è mai capitato di conoscere deiweb professionisti così preparati come Domenico ed Irina.
Roberta Fasolo
“Ho risolto una rinite cronica e gonfiori di stomaco che avevo da anni”
Grazie al programma ho migliorato il mio aspetto fisico, l’aspetto della mia pelle che sembra piu’ giovane…
Ho anche risolto una rinite cronica che mi trascinavo da anni e dolori e gonfiori di stomaco che spesso avevo mangiando determinati cibi.
Soprattutto ho impara cosa mangiare, come, perche’, quando , come allenarmi e come usare i vari supplementi nel modo giusto e al momento giusto.
Conoscenze preziose che usero’ per tutta la vita!
I ricettari alcalini mensili mi hanno insegnato un modo completamente nuovo di cucinare e preparare piatti sani e veramente deliziosi.
Ho apprezzato tantissimo l’efficienza e professionalita’ di Domenico e Irina, sempre disponibili e pronti a rispondere a tutte le domande , il supporto morale del gruppo privato dove poter scambiare idee , domande etc.
Adoro la completezza del programma con schede di allenamento e preziose tecniche per il benessere mentale come le respirazioni, il training autogeno e il telecoaching mensile in diretta!
Giada Cimino
“Ho risolto i fastidi intestinali che mi affliggevano“
Il programma viene cucito su misura: questo che fa davvero la differenza!
Mi sono affidato a Domenico ed Irina perché mi hanno dato fiducia e sicurezza nell’affrontare in maniera approfondita i problemi legati al mio intestino.
Si sono sempre dimostrati disponibili e professionali nel risolvere e/o cambiare, in base ai vari feedback, tutti i possibili aggiustamenti alimentari e di integrazione.
Sono riuscito a sistemare quelle problematiche fastidiose che mi affliggevano.
Il ripristino non è immediato; ci vuole il dovuto tempo per riportare la situazione in uno stato ottimale, e questa è stata proprio la bravura di Domenico e Irina, sempre pronti a capire come intervenire.
Lo consiglio a chi ha bisogno di risolvere piccoli o grandi problemi del proprio intestino: non abbiate nessun timore nell’intraprendere questo tipo di percorso!
Marco Bagnardi
“- 7 Kg in 6 Mesi senza Soffrire la fame e potendo sgarrare”
Ho perso 7 kg in 6 mesi, tanti cm, soprattutto nel punto vita (18 cm) tanta massa grassa (circa 9%).
Non pensavo proprio di raggiungere questo obiettivo nonostante vari viaggi, dove ho mangiato quello che offriva il ristorante e addirittura al rientro avevo comunque perso peso, noto che pur mangiando pizza e dolce almeno 1 volta a settimana continuo a scendere, mai successo!
Essendo il corpo “pulito” non prendo peso neanche se mangio pizza o bevo alcolici (1 volta a settimana) ma in passato avevo ritenzione idrica almeno per 3 giorni come sgarravo da una dieta qualsiasi; non sento la fame, a volte non mangio tutto quello indicato.
Tutti mi hanno detto che sto molto bene e il viso non è dimagrito (cosa che in genere nelle diete succede)
Anche il mio medico di base, molto sensibile al peso, è molto contento e mi ha fatto i complimenti.
Vi ho seguito per 2 anni ma quando ho deciso ho pensato “se l’avessi fatto prima!”
Marina Orioli
